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  • Une cuisine saine, light, gourmande, de saison et le plus souvent pour petits budgets et bio...voilà ce que je mijote dans ma petite cuisine,au quotidien, et que je partage avec vous au travers de ce blog...
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thon
5 août 2011

Muffins aubergine & thon à la cannelle

Muffins aubergine & thon à la cannelle
Le week-end est synonyme de grasse matinée (quand je ne travaille pas :p) et de petits bricolages divers dans la maison! Du coup, petit-dèjeuner tardif et petit creux dans l'après-midi deviennent réguliers! Alors, pour ne pas grignoter tout ce qui nous...
Posté par Laura_Cookie à 05:45 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Oeufs,  Lait,  Levure,  thon,  aubergine,  cannelle,  farine de blé T150

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22 avril 2011

Déclinaison de billes de thon au fromage

Déclinaison de billes de thon au fromage
Aujourd'hui, je suis en repos et je profite de ce beau soleil! Mais quoi faire à manger ce midi? J'ai pas trop faim et j'ai pas envie de passer des heures à cuisiner, et surtout un plat chaud! Je me suis rappelée mes billes de surimi aux carrés frais...
Posté par Laura_Cookie à 15:17 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Dukan,  Carrés frais,  Sésame,  thon,  curry,  pavot,  échalotes,  ciboulette,  graines de lin,  paprika

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16 avril 2011

Chaud-froid vide-frigo épicé

Chaud-froid vide-frigo épicé
Les beaux jours arrivent avec la chaleur, puis repartent et font place à nouveau aux nuages et à une petite fraîcheur! Du coup, l'autre jour, j'étais en panne d'idées recettes (bah si, ça arrive à n'importe qui), et j'hésitais entre manger chaud ou froid...
Posté par Laura_Cookie à 18:58 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Dukan,  Carrés frais,  Jambon,  tomates,  champignons,  thon,  crème de soja,  concentré tomates,  herbes de Provence

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14 avril 2011

Pain de thon au lait

Pain de thon au lait
Après vous avoir présenter mon nouveau partenaire, je vous propose une petite recette très rapide à préparer! Je me suis inspirée d'un livre de Tupperware (on est fan ou on ne l'ai pas!). J'ai modifié certains ingrédients et j'ai divisé les quantités...
Posté par Laura_Cookie à 19:39 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Dukan,  Oeufs,  Lait,  Maïzena,  Fromage blanc,  Gruyère,  thon,  curry,  farine de seigle,  concentré tomates,  concombre,  ciboulette

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15 février 2011

Crumble de légumes et thon

Crumble de légumes et thon
Voici la recette que je présente au concours organisé par 750grammes sur les légumes surgelés ou en conserves! Le principe de ce concours est de réalisé une entrée, un plat ou un dessert et je dois avouer que ma recette contient pratiquement que de la...
Posté par Laura_Cookie à 12:34 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Dukan,  Gruyère,  Oignon,  Sésame,  tomates,  courgette,  thon,  crème de soja

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27 janvier 2011

Quiche crevettes/thon/poireaux

Quiche crevettes/thon/poireaux
Aujourd'hui était une journée de repos! Mais j'avoue ne pas avoir passé beaucoup de temps en cuisine sauf pour faire cette quiche, qui c'est révélée très bonne... - 200 g de poireaux - 1 petite boîte de crevettes décortiquées ( +/- 120 g égouttées ) -...
Posté par Laura_Cookie à 19:52 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Dukan,  Soja,  Lait,  Fromage blanc,  Gruyère,  Poireau,  crevettes,  thon

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